宮寒是中醫學上的一個概念，執業中醫師周宗翰指出所謂的宮寒就是“子宮寒冷”的意思，但中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同，其範圍要更大，包括子宮、卵巢等多種器官。
周宗翰表示，中醫認為宮寒，指的就是婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多，痛經，月經失調，脈沉緊，舌苔薄白多津為主要症狀。
“子宮寒冷”並不單指某一種症狀，而是中醫學對患者形形色色臨床症狀的總結，像是月經週期延後，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行等等，另外像是月經前或經期小腹疼痛，熱敷後疼痛可得到緩解，以及白帶清稀量多；嚴重的會造成不孕，或妊娠後胎兒發育遲緩等，都屬於這個範疇。
活動假牙臨床上造成“宮寒”的原因很多，它一方面與體質有關，例如那些平日裡就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由於體內“陽氣”不足，就易出現“宮寒”，此外，像是愛飲用冷飲，或者將空調溫度調得過低，在冬季穿著單薄等生活習慣，也都容易因寒冷邪氣侵襲而導致“宮寒”的情形。
我想分享一下我開始配戴活動假牙的實際感受，活動假牙一開始戴入口腔，口水會變很多，發音也變很奇怪，嘴巴的異物感，常常會有噁心的感覺，過一段時間去適應，還有跟牙科醫生持續修改，不舒服的感覺就會好一些，如果一開始戴活動假牙會有疼痛感，就要趕快回診，到醫院之前最好要先戴著至少2小時以上，這樣醫生比較好檢查分析疼痛的原因。一開始戴活動假牙吃東西的時候，要盡量吃軟食、少量就好，慢慢咀嚼，等比較適應才能吃一般便當的菜色，但還是不建議吃太硬的食物，例如我有一次吃炸雞，一咬下去那個外皮我痛到流眼淚，瞬間整個口腔像是被拳頭打到一樣。還有很重要的，也是很多人會忘記的就是睡覺前一定要取出活動假牙，做好清潔，我奶奶之前就不小心把三顆活動假牙，吞進去，好險最後有拉出來。活動假牙
像是月經周期不規則，經前小腹有墜脹感，並出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象是宮寒常見的問題，周宗翰指出，當骨盤內因寒氣而造成的血行不良會使流向卵巢的血液滯塞，卵巢的機能也會下降，其結果就是會容易引起月經不順，宮寒的女性常常月經會延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，這樣都會影響到排卵，而沒有排卵，便會影響懷孕甚至導致不孕。
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